המשימה שלי

במשך שנים רבות הייתי שחיין ממוצע. התאמנתי באימונים מפרכים אך לעולם לא השגתי את המטרות ואת היעדים שחשתי שאני מסוגל להשיג. הרבה אנשים ומאמנים נתנו לי עצות שונות ומשונות, אך דבר לא עזר. ואז, יום אחד, נפל דבר אשר שינה לחלוטין את הגישה שלי לשחייה. פתאום הייתי מסוגל לראות מה אני עושה במים והבנתי שמה ש"מרגיש" לי נכון, לא בהכרח משקף את המציאות של מה שבאמת קורה במים

במשך חמישה חודשים חקרתי טכניקות ניתוח וידאו ומתודולוגיה. בשמונת החודשים הבאים ביצעתי ניתוח וידאו של שחיינים מעל המים ומתחת למים. ביליתי גם עם שחיינים אולימפיים בעלי מוגבלויות 
וניסיתי להבין איך ייתכן שחלקם מהירים יותר משחיינים ללא מוגבלויות. 

 

.

כעבור שלוש שנים נוספת שבה עסקתי במחקר ובמבדקים, פיתחתי שיטה שנועדה לא רק לסייע לשחיינים לנתח את הטעויות שלהם בכל הקשור בטכניקת השחייה, אלא גם סדרה של תרגילי אימון ספציפיים (המבוססת על תיאוריית הפיצוי - קרוי שיטת הצלף) שנועדו לסייע לשחיינים לפתח את טכניקת השחייה המתאימה ביותר לסוג הגוף ולסגנון השחייה שלהם.  

הצוות

גיונתן סלבי

מאמן שחייה  

ונתן סלבי הוא מאמן טכניקה, מאמן שחייה אישי, יועץ אנליטי לשחייה. עוזר לשחיינים מקצועיים ולטריאתלטים לשפר תוצאות ולנצל את הפוטנציאל שלהם

 חינוך והסמכה

תואר ראשון בפסיכולוגיה​

ASCA -  בעל תעודת מאמן שחייה מארגון א״ה

מומחה ביומכניקה 

יועץ פסיכולוגי

יועץ טכני לשחיינים בליגה

בעל הכשרה בסדנת השחיה-חלקות בסקוטלנד

מומחה וידאו תת מימי

מנתח ומסייע לנבחרת הפאראולימפית האולימפית

© 2020 by Jonathan Selby

שעות פעילות

ב׳-ה׳: 09:00 עד 22:00

ו׳: 08:00 עד 15:00

שבת: סגור

צור קשר

מרכז הספורט מודיעין

דג הזהב רמת גן

selbysworld@gmail.com

052-5776120

  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
  • whatsapp-logo

תפריט

דף הבית

אודות

שירותים

לצור קשר